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Acreditamos que o Yoga e a Psicologia são duas áreas diferentes mas que podem tornar-se complementares e enriquecedoras uma da outra, mas também das nossas vidas.
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Livro - Mindfulness Yoga

Espaço Vida

Cursos e workshops no Espaço Vida - Lisboa

Yoga Como Terapia para a Correcção Postural
Lidar com Zanga através do Mindfulness
Mindfulness para Pais - Curso de Parentalidade Consciente
Mindfulness para Lidar com os Desafios

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